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斯文妮妇幼营养指南(上下)

斯文妮妇幼营养指南(上下)
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品 类:特价 帮助

作 者:(美)斯文妮

出版社:中央编译出版社

  • ISBN:9787801094896出版时间:2001-10-01页数:194
  • 包装:平装开本:字数:

内容简介

《斯文妮妇幼营养指南(上下)》简介:
  上册:1、方便营养全面的菜单和美味食谱。2、在外用餐、使用方便食品和维持预算的技巧。3、几百个可靠的关于健康、营养和养育的资源,包括网址。4、有关产后减肥和母乳喂养的建议。下册:本书教会孩子健康的饮食习惯,与你分享一些快乐用餐的妙诀和菜谱。这本实用的书,出自一位母亲又是注册饮食专家之手,它包括几方面内容:1、回到工作岗位后的母乳喂养。2、培养远离心脏病的健康饮食习惯。3、食物安全,食物过敏以及素食食品。4、用儿童可以接受的方式把蔬菜加入到他们的配餐中。

作者简介

暂缺《斯文妮妇幼营养指南(上下)》作者简介

目录

《斯文妮妇幼营养指南(上下)》目录:
上册/
第一部分 营养需求,问题和食用技巧/
第一章 关于怀孕的思考/
第二章 怀孕的知识——每个妇女应当知道的/
第三章 怀孕的第1个月至第3个月/
第四章怀孕的第4个月至第6个月/
第五章怀孕的第7个月至第9个月/
第六章素食者的饮食/
第七章 危怀孕者的特别护理/
第八章母乳喂养/
第九章与婴儿在一起最初的几周/
第十章适宜的健身计划/
第二部分 购物,烹调和在外有餐/
第十一章怀孕期厨房常备食品/
第十二章快餐:在家与在外用餐/
第十三章怀孕1-3个月的菜单与食谱/
第十四章4-9个月的菜单与食谱/


下册/
第一部分健康饮食的原因及做法/
第一章关于儿童健康饮食父母必读的十个诫条/
第二章饮食习惯与健康/
第三章养成健康的饮食习惯/
第四章有关知识/
第五章食物过敏与不耐性/
第六章素食者的饮食/
第七章牙齿保健/
第八章饮食安全/
第二部分如何喂养孩子/
第九章母乳喂养和人工喂养/
第十章喂养婴儿/
第十一章喂养幼儿和学龄前儿童/
第十二章学龄前儿童饮食/
第十三章菜单大全/
第十四章蔬菜/
第十五章水果/
第十六章谷物/
第十七章奶制品/
第十八章蛋白质/
第十九章在家和学校吃的有趣零食/
第二十章外出就餐/
第二十一章方便食品

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