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  1. 摩天文传 编

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  2. (韩)金相万编著...

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  3. 蒋泽先. 编著

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  4. 高亚 总主编

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  5. 矫林江,司马春莉...

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  6. 矫林江,珍妮 主...

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  7. 矫林江,赵晓燕 ...

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  9. 游敬伦 著

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  • 纤细美人瑜伽
  • (日)藤田郁 著,徐泽华 译 / 辽宁科学技术出版社 / 2013-10-01
      书中缘金牌图书:《纤细美人瑜伽(附赠DVD)》亲爱的读者朋友,您是不是正在为了日益增长的小肚子发愁呢?是不是为了减肥已经试过无数方法?相信这本书一定是你最后一本减肥书。要想减掉体重,拥有充满女性魅力的理想身材...
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  • 快瘦瑜伽
  • “享宅,享瘦,享健康”,时下的高压生活,让我们透不过气,一份独享的时光,难能可贵,在享受时光的同时,享瘦健康。生命对于我们来说很宝贵了,而时间就是金钱,我们用有限的生命去追逐无限的金钱,回头看是否还来及去享受健...
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  • 零成本健身计划:28天练出一身肌肉
  • 零成本健身计划编写组 编 / 化学工业出版社 / 2015-04-01
    想拥有一身结实、饱满的肌肉,又苦于没有太多的时间和精力投入练习,很多健身爱好者都面临这样的困惑。针对如此纠结的现状,《零成本健身计划:28天练出一身肌肉》给出了有效的解决方案:
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  • 6分钟瘦一身
  • 张婷媗 著 / 化学工业出版社 / 2015-04-01
    《6分钟瘦一身》44岁马甲线女神张婷媗最新减脂肥塑形力作。99%的人一定瘦!动得少,瘦得多!轻松有效,更胜郑多燕。 快30秒,慢30秒,快慢间隔,加速新陈代谢,强力燃脂。只要6分钟效果胜过慢跑1小时!8—80岁,男女都能在家做...
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  • 百马人生,跑向波士顿
  • 田同生 著;田十川 绘 / 浙江人民出版社 / 2015-04-01
    一旦决定要开启世界马拉松大满贯的征程,在选择赛事、报名、训练的时候要注意什么?柏林马拉松该如何跑?跑者心中的“香格里拉”波士顿会有怎样的风景?
      跑完雅典马拉松的“我”萌生了完成世界马拉松大满贯的梦想。从勃...
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  • 神奇的帕维尔康复
  • [日] 竹内孝仁 著;江钟立 译 / 中山大学出版社 / 2015-03-01

      《神奇的帕维尔康复》日本高龄化日益加重的同时需要护理和康复的高龄人士也在不断增多,在预防护理提高活动力这方面是一个非常重要的课题。帕维尔康复作为针对老龄化的康复手法之一有着责无旁贷的义务和责任。老龄化现...

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  • 动起来,无病痛
  •   《动起来,无病痛》重点强调体质对于健康的决定性影响,介绍健身运动的四大重点、十大部位。并向读者重点推荐健骨操和八种健步走,如果朋友们有兴趣,还可以练练作者新编的五禽行和八段锦。在最后两章,对听众、观众和...

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  • 28天养出白·瘦·美
  •   《28天养出白·瘦·美》为女性朋友介绍了在一个完整的生理周期,如何更健康地生活。月经期身体不适、心情不好,我们要如何调理?什么时候最适合减肥、瘦身?每年一次的妇科检查选在什么日子?想要美白,哪几天效果最好...

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