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  2. (日)原一惠 著...

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  3. 名师文化生活编委...

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  5. 沐雪 编著

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  • 女人28天生理周期保鲜术(全四色)
  • 苏拉 著 / 九州出版社 / 2013-11-01
      女人的生理周期一般为28天。本书就像一本28天健康美丽进阶手册,突破了传统的健康书写法,用可爱的插图更直观地展示各种生理细节,贴心又自然,近似“八卦”Q图讲述我们难以启齿的女性健康的“婆妈”事情。本书以时间轴为...
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  • 女人身体使用手册
  • 苏拉 著 / 九州出版社 / 2013-11-01
      每个女人都希望了解自己的身体,但不是人人都能做到。身体使用手册是一种不需要依靠高学历,不需要依靠超高才智,也不要高超的谋略,只要按照简单的方法去做,每个人都能设计出一个好身体。女人身体使用手册全书用手绘插图...
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  • 超级好用的60个养生技巧(漫画版)
  • 马琴 著 / 青岛出版社 / 2012-01-01
      努力工作,能给我们创造许许多多的物质财富甚至名利地位,然而,努力工作,也在侵蚀着我们身体和心理的健康。作为社会人,离不开职场,每一个在岗位上兢兢业业的人,好比一架每时每刻都在高速运转的机器,过度劳累,损耗体...
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  • 不可不知的365个食物功效常识
  • 于菁 编著 / 中国中医药出版社 / 2012-04-01
      食物的偏性决定了每个人都应根据自己的体质和身体状况,有的放矢地选择食物。本书从中医调理的角度对281种食物的营养成分、功效、烹调特点等方面做了总结,重点介绍它们的适应病症、适宜体质和食用注意事项,希望帮助读者...
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  • 小妖精的生活圣经
  • (澳)克奈 / 江苏美术出版社 / 2008-07-01
      你是不是热爱生活、讲究美食,又喜欢偶尔加班的“百变妖精”?小妖精今天吃对了没有?小妖精今天穿对了没有?小妖精今天减对了没有?这是一本妖精必读本,它教你学会怎么也吃不胖、一穿就抢眼以及最IN的减肥妙招!生活中的...
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  • 月经病中医辨治与调养
  • 沈元良 编著 / 金盾出版社 / 2010-06-01
      本书详细论述了月经生理,月经病的病因、病机,针对月经前后诸证和绝经前后诸证予以分证诊治,并推荐了大量医名方、针灸、推拿及食疗等治疗方法。其内容丰富,科学实用,可供广大读者及基层医护人员阅读参考。
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  • 饮食宜忌与食物搭配综合大典
  • 龚仆 编著 / 福建科技出版社 / 2012-05-01
      《饮食宜忌与食物搭配综合大典》针对普通人的日常生活,结合人们饮食习惯的实际情况,借鉴并利用养生学、医学和营养学的理论,用通俗易懂的语言,介绍了食物的最佳食用方法和食物搭配相关事项等知识,尤其注重讲解食物搭配...
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  •   世上最美丽的衣裳是健美的肌肤,世上最轸贵的宝藏是壮健的身心。拥有一个康健强壮的体魄,那无疑是您幸福的象征,快乐的源泉。为了帮助女性了解并掌握一些修心养性、强身健体、祛病延年的科学知识和方法,我们特瞄准女性一...
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  •   本书是女人必须送给自己的第一本养生书! 30个女性私房健康、情感故事;30个女性最容易犯的健康误区; 50个女性最关心的妇科健康问题; 20篇专属女性的美容养生宝典;80条完美女性健康养生秘诀。易懂、实用的妇科养生知识...
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