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  1. 邹国英

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  2. 崔钟雷 主编

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  3. 邵玉芬,许鼓,戴...

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  4. 全明星最运动编委...

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  5. 《全明星·最运动...

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  6. 吕绍达 著

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  7. 崔钟雷 主编

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  • 和金牌月嫂学做月子餐
  • 周英 编著 著 / 中国妇女出版社 / 2014-10-01
      月子期的饮食好坏,关系到女人一生的健康。本书详细地介绍了新妈妈在坐月子期间的饮食原则和注意事项,配合生理机能,采用阶段性食补,帮助新妈妈排除产后恶露,恢复气血,增进食欲,促进乳汁分泌,确保月子期营养的均衡和...
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  • 孕妇学校
  •   第一次做妈妈,每个准妈妈都有一肚子的问题想要得到专业的答案,但是准妈妈去就诊时,医生往往没有时间解答妈妈们的所有问题。为了解决这个矛盾,《孕妇学校》作者陈升平将自己在20多年的临床工作中搜集的准妈妈的各类问题...
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  • 孕产妇全程保健全书(超值全彩白金版)
  • 《孕产妇全程保健全书(超值全彩白金版)》为准妈妈及其家人提供从备孕、怀孕、分娩到产后的全程保健指南,详细介绍备孕期间应该懂得的优生常识、生殖常识,以及提高怀孕率、饮食调理等科学方法。内容丰富,语言通俗易懂,适合...
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  • 轻松备孕3个月:排毒、调养、好孕
  • 她品时尚课题组 编 / 电子工业出版社 / 2015-05-01

      《轻松备孕3个月:排毒、调养、好孕》按照孕前3个月倒计时的顺序,全书分为4篇:“Part1 以爱之名,准妈咪孕前准备”、“Part2排毒关键期”、“Part3调养巩固期”、“Part4 好孕冲刺期”。每一部分又有针对性地分为若干...

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  • 完美孕产期营养一天一读(全彩)
  • 李宁 编 / 电子工业出版社 / 2013-01-01
      《完美孕产期营养一天一读(全彩)》是关于孕产期营养饮食介绍的。在孕期,“吃”这个问题始终是所有孕妈妈关心的问题,因为所有的孕妈妈都怕吃错东西而伤害到自己的小宝宝。事实上,吃的问题也是非常关键的,吃好了,吃对...
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  • 产后调养与恢复完全指导
  •   本书围绕如何打造百分之百漂亮妈妈这个中心,针对新妈妈的生理和心理特点,从产后身体恢复、美容美体、产后减肥、产后身心保健以及产后着装打扮等环节着手,提供了详尽的美丽情报,细致入微地为您重塑昔日美丽的身心建言献...
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  • 产前产后保健指导
  • 崔钟雷 主编 / 哈尔滨出版社 / 2010-07-01
      本书是专为孕晚期的孕妈妈量身定做的贴心手册,旨在指导孕妈妈更好地度过这段时间.以积极、良好的心态迎接小生命的到来。针对孕妈妈对分娩的紧张心理,为孕妈妈剖析分娩的全过程,指导孕妈妈掌握分娩的各种缓解疼痛的方法...
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  • 孕产期营养健康指导
  • 崔钟雷 主编 / 哈尔滨出版社 / 2010-07-01
      胎宝宝能否健康成长,关键在于准妈妈是否摄取了健康、充足的营养食物。那么,准妈妈应该如何选择食物呢?本书为您列举了孕期所必需的营养素,以及富含这营养素的食物,并按月份指导准妈妈的饮食,为准妈妈出谋划策。同时,...
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  • 拉伸圣经
  • 全明星最运动编委会 编著 / 辽宁科学技术出版社 / 2012-03-01
      20世纪50年代,美国健身热潮刚兴起的时候,数百万美国人参与其中。他们在运动中体验快乐,收获健康。在运动过程中,人们逐渐认识到身体柔韧性的作用。美国拉伸“教父”鲍勃·安德森( BobAnderson)在和朋友们一起运动时,...
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  • 孕妇40周营养宝典
  •   营养决定孕妇的健康和美丽,营养决定宝宝的发育和智商。本书是适合中国家庭的母婴百科全书,由国务院特殊津贴获得者、复旦大学教授邵玉芬竭诚推荐,顶级妇产科医师+营养专家团队,为您40周孕期生活全程护航,让全面均...

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