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  1. 吴娟娟 等 著

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  2. 陈宝英孕产育儿研...

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  3. 邓亚军,周宁 编

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  4. 谢文纬,李瑞芬 ...

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  5. 谭阳春 编

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  6. 陈培毅 编

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  7. 日本主妇之友社 ...

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  • 不生病的饮食智慧
  • 霍军生 主编 / 重庆出版社 / 2009-05-01
      了解身体需要,摄取均衡营养 清代医学家黄绣宫说:“食物入口,等于药之治病同为一理,合则于人脏腑有益,而可却病卫生,不合则于人脏腑有损,而即增病促死。”人体有五脏六腑,食物有四气五味,提高生命质量的第一步,是...
  • 17.90
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  • 会治病的家常便饭:五谷果蔬最排毒
  •   从医50年的老中医为你揭露每日清肠的秘诀,早上银耳豆浆,滋阴养肺;中午绿豆芽香菇面,减少体内乳酸堆积;晚上燕麦莲子粥,清热降压。如果你对五谷果蔬不那么熟悉,不要着急,30种五谷、蔬菜和水果的明星功效,告诉你怎么...
  • 30.20
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  • 高血压怎么吃
  •   刘培英编著的《高血压怎么吃》根据高血压患者特殊的身体状况,详细介绍了如何合理控制饮食,如何制定自己的食谱。具体内容的编排上,《高血压怎么吃》从高血压患者适宜吃的主食、副食、蔬菜、水果、药膳等多个方面进行了详...
  • 17.00
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  • 从饮食说健康:素食养生健康密码
  • 陶涛 著 / 中国画报出版社 / 2010-06-01
      素食养生在我国有着悠久的历史,通过对素食者的健康状况进行观察,我们也可以发现,素食者很少患高血压及心脑血管疾病,贫血和营养不良的患病率也极低。而素食者的充沛精力及健康乐观的生活态度,也给我们做出了优秀的表率...
  • 17.00
    29.80
    57折
  • 吃对营养不生病
  • (日)宗像伸子 著,戴莹 译 / 河南科学技术出版社 / 2009-07-01
      从每天的饮食中获取健康和美丽!·希望守护自己与家人的健康·希望清除体内垃圾·希望进行健康减肥·日常生活缺乏规律·经常外出就餐,无法进行合理膳食·身体处于亚健康的状态本书是为以上人士准备的浅显易懂的实用营养宝...
  • 16.00
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  • 体质调理:打造好男好女
  • 马娅颜炘 主编 / 广东人民出版社 / 2008-12-01
      本书以浅白易懂的语言从何谓体质,体质的分型及其表现特征,体质是如何形成的,体质变化的相关因素,体质与疾病及美容的关系,体质调理的意义,体质调理的主要法门等方面为您条分缕析,解难释疑。更着重介绍对各种体质行之...
  • 20.00
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  • 食品营养与卫生
  • 王丽琼 主编 / 未知出版社 / 2008-08-01
      本书是高职高专“十一五”规划教材★食品类系列之一。内容包括人体需要的能量和营养素、各类食品的营养、各类人群的合理膳食、膳食与疾病、膳食结构与营养配餐、食品污染及其预防、食物中毒及其预防、食品卫生监督与管理、...
  • 14.80
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    57折
  • 别让食品选购误区害了你
  •   民以食为天,在超市代替了副食店、粮店的现今社会,每人每天都免不了与超市打交道,超市已成为现代人生活不可或缺的食品来源地。那么,您熟悉超市的食品种类构成吗?对超市各类食品充分了解、购买自如吗?贵的就是好的吗?...
  • 12.80
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  • 美容·养生食疗方
  • 闫晓梅 著 / 中国经济出版社 / 2010-06-01
      内调外养,乃为健美上工。本书以提高人类健美素质、服务于家万户为宗旨,书中除了介绍常见病的主要临床病症特征之外,更有特色的是作者研制出的养生、美容食疗方剂。每种病症拟订了多种处方,方便读者就地取材,对症选用。...
  • 21.00
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