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  • 公务员医疗保健手册
  •   全国公务员健康调查结果显示,我国公务员群体健康状况不佳,各种职业病和慢性病的发病率呈集中增高态势,公务员的亚健康比例更高。刘建和主编的《公务员医疗保健手册》分五章,第一章为公务员健康体检,第二章为公务员常见...
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  • 员工健康管理指导
  • 罗仁 编 / 人民军医出版社 / 2014-09-01
      《员工健康管理指导》主要内容包括“二”——西医和中医两种体检方式;“三”——健康、亚健康、疾病三种健康状态;“九”——九种中医体质;“四”——运动、饮食、心理、中医药四种干预措施等。
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  • 健康三十六计:上班族健康自我管理
  • 王莹姜淼 编 / 人民军医出版社 / 2013-04-01
      《健康三十六计:上班族健康自我管理》系上海市同济医院(同济大学附属同济医院)的专家教授们精心为您 “编织”的健康“锦囊”。打开这个“锦囊”,您会发现里面装的是关于衣、食、住、行、情、治六个方面与您生活息息相...
  • 20.50
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  • 别跟自己过不去:39招教你避免自我伤害
  • (美)夏皮罗 著,闫红菊 译 / 经济科学出版社 / 2013-01-01
      《别跟自己过不去:39招教你避免自我伤害》并非为取代咨询而作。那些正在伤害自己的人们需要一个有经验的咨询顾问的帮助,同时你也应尽最大努力去和那些你认为值得信任的人保持联系。《别跟自己过不去:39招教你避免自我伤...
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  • 看我72变:整形美人大解密
  • 乌玛凉弘 著 / 中信出版社 / 2014-01-01
      美容外科是一门严谨的自然学科,是医疗美容中的主干学科。它是通过外科手术的手段来改变容貌或形体的过程,每个要想改变的心就算再怎么迫切,也一定要正确认识和看待这件事情。人们常说的美容市场,常常是不分生活美容与医...
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  • 健康只要十分钟
  • (美)西恩·弗伊 著,朱鹰包慧敏 译 / 九州出版社 / 2014-05-01
      您没有足够的时间锻炼吗?您不需要太多理由!《健康只要十分钟》由屡获殊荣的健康和健身教练西恩·弗伊打造的10分钟快速健身法,通过一种科学的程序设计,以每天花10分钟为目标,您将获得非常有规律的锻炼方案,使身体的血...
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  • 漂亮妈妈有氧运动
  •   性感辣妈史晓燕私家美丽经验大公开!《美体书系:漂亮妈妈有氧运动》包括产前有氧运动篇和产后有氧运动篇,根据孕期不同阶段和产后女性的生理和心理特点,科学地制订了相应的锻炼方式。孕期适当地练习有氧运动,让好“孕”...
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  • 专家解答头痛
  • 张红菊 等主编 / 上海科文 / 2006-05-01
      《专家解答头痛》是一本医学神经系统为主,涉及多系统的科学普及书,作者以丰富的临床经验和深入浅出、循序渐进的笔触,以问答形式全方位、多角度阐述涉及头痛的各种因素,有关头痛的基本知识、发病原因、症状表现、检查和...
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  • 锻炼脊柱防百病:21世纪健康新观
  • / 人民体育出版社 / 1999-03-01
      本收以通俗的文字、生动的插图,向你介绍了你应该了解的最基本的有关脊柱的生理常识和保健知识;向你介绍一些由于医生缺乏脊柱相关疾病学的知识以及家长的无知而造成子女终生残疾的惨痛实例,而这些终生遗憾之事,如果稍稍...
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