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  1. [明] 李时珍 著

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  2. 闫松 编著

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  3. 陈波编著

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  4. 陈波编著

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  5. (德)布劳恩 主...

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  • 古代实用养生方法精华
  • 黄政德黄一九 主编 / 湖南科技出版社 / 2009-01-01
      本书按照中医学的理论和观点,搜集精华,博采众长,将古代医家的养生方法和经验,分为情志养生、饮食养生、起居养生、四时养生、房事养生、运动养生、药物养生、推拿按摩养生和气功养生九大方面予以全面系统介绍。这些养生...
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  • 和老子学养生:老子的健康传播智慧
  •   本书首次运用健康传播学的理论审视老子的养生思想,探索了老子对生老病死的深刻思索中蕴藏着的丰富健康传播智慧,进而从十大方面多维度纵深地展示老子的健康传播理念:以“尊道贵德”为养生之本;以“道法自然”为养生之法...
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  • 蔬果汁养生大全(超值全彩白金版)
  •   《蔬果汁养生大全(超值全彩白金版)》汇集600余种健康、实用、色香味俱佳的蔬果汁,详解制作步,骤,指点健康秘诀,教你科学配搭、合理饮用的保健知识,让你轻松制作,轻松养生。内容全面:汇集600余种健康、实用、色香味...
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  • 佛的四季养生法
  •   人生总是在忙忙碌碌中,好不容易停下来歇一口气,但是,旋即又投身滚滚红尘之中,轮回不已!是否,我们曾经静下心来,问问自己:“我在忙些什么?” 一般人汲汲于世间名利,如此劳心劳力、身心俱疲:为什么心中还是会浮现...
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  • 瘦下来变女神
  •   ★不要迷信快速减肥法,我们的目标是瘦终身! ★节食才是减肥的克星,跟着作者一起大鱼大肉。 ★不锻炼肌肉的运动才是减肥运动,看书做运动不怕变身金刚芭比。 ★丰胸、提臀、瘦腰、细腿,不要再看体重秤,前凸后翘气色...
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  • 水果养生事典
  •   能把人人会吃的水果,吃得健康又美丽,真的不简单哦。 水果也有寒热属性,需要搭配体系来食用。 本书从中医及营养学的角度来解析水果,让你能吃得美颜、瘦身,又能健康养生! 书中每一个主题,都附上精美图鉴及实际应用...
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  • 图说中华养生
  • 顾建勤 著 / 华文出版社 / 2009-08-01
      中国文化源远流长,博大精深。作为炎黄子孙,学习和继承中华民族的文化遗产是每个中国人义不容辞的责任。养生文化是中国传统文化的重要组成部分,对人们的的思想和文化生活产生了深远的影响。本书引入全新的“图说”理念,...
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  • 刮痧对症治疗保健全书
  • 耿引循 主编 / 金盾出版社 / 2013-06-01
      千方百剂,不如刮除病气。刮痧是流传千年的中医疗法,疗效显著,操作方法简单,取穴的准确度没有针灸和按摩那么高,因而适合家庭操作。无须很多的工具,无须专业技能,一块刮板,便能轻轻松松祛除病痛。刮痧安全}生能好,...
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  • 中医养生使用手册
  • 王强虎 编 / 人民军医出版社 / 2008-01-01
      本书汇集了古今中医养生之精华,从养生的概念出发,从起居、四时、饮食、文化、房事、心理、运动、清肠等诸多方面入手,充分展现中医养生所主张的以预防为主,主动调整自我,避免外邪入侵的养生思想与方法,同时又为您简要...
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