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  1. 《碧波竞速——游...

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  2. 李浩好,南来寒 ...

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  3. 温宇红,许琦编著

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  4. 占家智,羊茜 编著

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  5. 王树本 著

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  6. 戴瑞斯·贝勒 著...

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  7. 黄宇顺 著

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  8. 丛宁丽 编

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  • 游泳
  •   游泳是一项广大青少年非常喜爱的体育项县,它不但可以促进青少年体质健康成长,而且还可以发展青少年吃苦耐劳和沉着大胆的心理品质。《爱运动丛书:游泳》结合了青少年学习游泳的特点。重点介绍了游泳的技术、训练方法保健...
  • 9.50
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  • 花样滑冰
  • 王树本 著 / 人民体育出版社 / 2014-04-01
      花样滑冰既是一项运动,也是一门科学。《花样滑冰》是在总结经验教训的基础上,借鉴国外的先进技术,结合我们的科研成果和训练实践完成的。其核心内容是:花样滑冰基本理论、技术标准、动作完成方法、训练手段和方法、教法...
  • 14.00
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  • 发展大脑和身体的运动:水上运动和游泳
  • 李鸿江 等著 / 高等教育出版社 / 2009-12-16
      大家喜欢水上游戏吗?能习惯与水交朋友吗?和水亲近是谁都能做到的事。我们要去了解水,与它成为朋友。进到水中身体会收缩,使你的身心变得健康。游泳也是一种技能,遇到意外情况时,还可以起到自我救护的作用。
  • 6.40
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  • 游泳技巧
  •   国外大众体育已经经历了将近半个世纪的发展历程,可以说其在大众体育事业的组织管理体制、大众体育政策、相关健身活动内容与条件的开发方面均已形成比较系统的科学体系。现今,体育锻炼也成为越来越多老百姓生活的一部分。...
  • 4.70
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  • 水上娱乐
  •   本书主要介绍了水中健身的益处、水中健身是最佳的运动选择、游泳是最好的健身运动、实用性健身游泳、在水中如何玩游戏、冲浪运动、滑水运动等内容。
  • 9.90
    14.00
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  • 游泳STEP教法(彩色铜版纸)
  • 丛宁丽 编 / 人民体育出版社 / 2014-05-01
      《游泳STEP教法(彩色铜版纸)》主编丛宁丽具有30多年的高校及少儿游泳教学经验,书中高度浓缩了由初学到娴熟掌握4种游泳姿势(含初级的出发、转身)的教学技术点,教学中每一个step均是教学的重点,也是学习者的难点,《...
  • 6.50
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  • 碧波竞速.游泳
  •   本书介绍了游泳运动的起源、发展、特点、基本技术、快乐速成、伤病预防等内容。全书内容体现如下特色: 1.图文并茂。能让青少年们更形象、更轻松地理解每一个技术动作,变抽象的文字解释为形象的图片展示,有助于提高学生...
  • 4.60
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  • 仰泳技术与练习
  • 吴河海等主编 / 人民体育出版社 / 2001-08-01
      游戏是一项水浴、空气浴、日光浴三者结合的体育运动项目。经常游戏对提高身体各器官、各系统的功能有良好的作用,能强身健体、促进身心健康,还能健美、减肥以及防病、治病。因此,游戏一直深受人们的喜爱。为满足广大游泳...
  • 3.80
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  • 游泳(高等学校教材)
  •   游泳与其他体育运动最大的不同,在于它是在水中这一特殊锻炼环境中进行活动。游泳时,所有的肌肉群和内脏器官相互协调、有节奏地参与活动。这种锻炼能有效地促进身体全面、匀称、协调的发展,并能使肌肉发达而富有弹性。本...
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